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美容・健康

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  • 自然免疫を高める成分!!ブロリコ??

    自然免疫を高める成分!!ブロリコ??

    最近、ブロリコっていう広告を見ることありませんか? 気になったので、知りたくなりました。 自然免疫を高めると「ガン」だけでなく様々な体の不調が起こりにくいからだになるようです。 私も…

  • 大好きなトマトジュースが朝1杯でそんな効果があった??

    大好きなトマトジュースが朝1杯でそんな効果があった??

    小さな頃から父が飲んでいてそれをもらって飲んでいた大好きなトマトジュース・・・。 大人になった今でも春から夏には野菜が取れていない日にはトマトジュースか野菜ジュースを飲んだりしています。 …

  • ココナッツオイルで空腹感を抑える?その理由は・・・ケトン体。

    ココナッツオイルで空腹感を抑える?その理由は・・・ケトン体。

    空腹感を我慢・何か1つのものだけを食べ続けて無理にダイエットは良くないので・・・ そこで何か効果的で役に立ちそうなことを探してみました♪ どうやらココナッツオイルは空腹感を抑えることで本来…

  • 虫刺され?食物?・・・原因はなんだろう?

    虫刺され?食物?・・・原因はなんだろう?

    すこしかゆいなって思っていると・・・みるみる間に地図のようになっていることはありませんか? それは・・・じんましんだそうです。 心因性(ストレス)や食物でなることもあるらしい。 原因を…

  • 産後6ヶ月以内は痩せやすい?産後ストレッチ♪

    産後6ヶ月以内は痩せやすい?産後ストレッチ♪

    妊娠中についた脂肪は通常の脂肪とは違い、産後6ヶ月以内なら取れやすいようです。 運動不足になった部分をストレッチして筋力をとりもどしながら、痩せていくことが大事なようです。 難しい運動では…

  • 簡単健康体操♪

    簡単健康体操♪

    首・股関節・手首・背骨・ひざ・足首・ひじ・肩・手の指まで画像付でわかりやすく説明されています。 だれでも無理なく気持ちよくできそうです♪ 誰でも簡単な健康体操メニューなので挑戦してみてはい…

  • ダイエット中のバストダウンを防ぐには・・・。

    ダイエット中のバストダウンを防ぐには・・・。

    ダイエット中でもバストダウンが防げたらよりキレイですよね♪ 簡単でコツコツ続けることができそうなことで防げます♪ 誰でも簡単なエクササイズで改善できるので挑戦してみてはいかが♪ バス…

  • 食品のカロリーと栄養成分を自動算出・・♪

    食品のカロリーと栄養成分を自動算出・・♪

    ダイエットする時に食品のカロリーが知りたいという時に役立ちます♪ カロリーだけでばく健康痩せをするなら栄養成分も同時に知れるのは一石二鳥♪ 誰でも簡単に使える仕様なので試してはしてみてはい…

  • 理想の二の腕にはサイズ方程式があった!!

    理想の二の腕にはサイズ方程式があった!!

    理想の二の腕サイズ方程式「身長×0.145」 そのサイズを一つの目標にしてみてください。 部分引き締めに効果的な・・・簡単ストレッチ お風呂上りのまったりした時間を有効的に活用♪ …

  • PET検査ってなんだろう?

    PET検査ってなんだろう?

    人間ドックは受けていても早期発見のガンなどは見つけにくい個所もあると聞いたことがあります。 それをよりマーキングで発見しやすくなったのがPET検査だそうです。 何か不安があるときのために頭…